5 лайфхаков для улучшения оргазма

Любой человек, который хотя бы раз в жизни испытывал оргазм, без сомнений скажет, что это одно из лучших ощущений в мире, а возможно, и самое лучшее. На качество оргазма влияют множество факторов: даже настроение или просмотренные перед сексом новости. Вот пять лайфхаков, которые помогут привнести в сексуальную жизнь новые краски.

1. ПОДОГРЕЕМ ИНТЕРЕС

Ожидание оргазма так же приятно, как и его наступление. Почему в начале отношений секс всегда приносит намного больше эйфории, чем когда вы уже давно знаете друг друга? Потому что вы постоянно общаетесь, и переписываетесь, и с нетерпением ждете встречи и секса. Чтобы вернуть оргазму былое значение, попробуйте подогреть интерес своего партнера обещаниями о сексе.

На протяжении дня можно писать SMS о том, что именно вы бы хотели сделать с ним ночью в постели. Можно даже сделать эротичное фото – это еще больше возбудит желание.

2. ДЫХАНИЕ ИГРАЕТ ВАЖНУЮ РОЛЬ

Все люди, которые занимаются спортом, йогой или пилатесом знают, что дыхание очень важно для ощущений. В сексе это тоже играет важную роль. Медленное и размеренное дыхание поможет расслабиться и перестать думать о проблемах, которые нужно решать завтра. Дыхание помогает сосредоточиться на теле и ощущениях. Попробуйте и не пожалеете.

3. ТРЕНИРОВКА ИНТИМНЫХ МЫШЦ

Всем известны упражнения Кегеля, которые помогают укрепить вагинальные мышцы и подарить своему партнеру незабываемые ощущения. Но это касается не только женщин, но и мужчин. Тренируйте свои мышцы и подарите своей партнерше высшее наслаждение.

4. ИГРУШКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Если привычный секс начал надоедать, то можно задействовать в нем секс-игрушки. Самое главное – ознакомиться, как это работает, чтобы не попасть в форс-мажорную ситуацию.

Предлагаем следующие рекомендации:

1. Не нужно стесняться и думать, что это извращение. Это совершенно нормально для взрослой пары – понимать свои желания и делать все, чтобы их воплотить.
2. Почитайте в интернете и выберите именно то, что вам понравится и, по вашему мнению, будет приносить удовольствие.
3. Если не стесняетесь, то можно сходить вместе с любимым человеком в сексшоп и попросить помощи у консультанта.

5. СЛЕДИТЕ ЗА ЗДОРОВЬЕМ

Иногда отсутствие оргазма или нежелание заниматься сексом зависит от состояния здоровья или гормонального фона. Если постоянно беспокоят какие-то боли, то совершенно ясно, что и желания заниматься сексом не будет. Если вы вдруг почувствовали недомогание, то немедленно обращайтесь к специалисту.  Не бойтесь разговаривать со своим партнером о возникших проблемах, ведь только через диалог можно прийти к согласию.

Следите за новыми секс-лайфхаками на нашем сайте и наслаждайтесь своей сексуальной жизнью и оргазмами. От этого зависит не только счастье, но и здоровье.

Источник: vitri.com

Подписывайтесь на новости проекта XShow18+